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   雉虎  
 
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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。

仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
 
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今(12時48分)の気温も11度だ。
今日も予報通り天気がいいね
今(12時48分)の気温も11度だ。
歩行器を使ってのリハビリウォーキングには適している。

俺は8:00に血圧を計測する。
それまでは食事は出来ない。
血圧を計測したあと食事をするのだが、食事後30分経ったら室内歩行をする。
で、午前中の歩数は548歩、きょりにして367m、消費カロリーは22kcal

昼食を済ませたので、13:00になったら歩行器を使ってのリハビリウォーキングにでる。
さて、今日のリハビリウォーキングでは何歩になるのかな。
楽しみだ。

今日の血圧
20231226

12:57, Tuesday, Dec 26, 2023 ¦ 固定リンク ¦ 携帯