今日は乃木大将の日
1912（大正元）年のこの日、乃木希典大将が明治天皇の大喪の日に、夫人とともに殉死した。
自宅のあった地に、乃木大将を祀った乃木神社が建てられた。

3時、今日の天気は 今のところ 曇り。

3時25分、とりあえず体重を測った。体重77.2kg。

4時45分 上の血圧119、 下の血圧 81、 脈拍 44。

今日の 野外 リハビリ ウォーキングとラジオ体操への参加は中止

5時20分 体重77.7kg 、上の血圧 118、下の血圧73、脈拍 58

今日の睡眠時間 18時53分から2時53分の間の8時間

今日も雨です。
なので 長い リハビリ料金は今日も中止です。
当然、 ラジオ体操の参加も中止です。

今9時18分です。
気がついたら雨があがっています。
南向きの窓から見える中学校のテニス グラウンドではテニス部の子供達が練習をしています。

2時50分の体重78.2kg 、上の血圧 118、下の血圧 73 、 脈拍 60

昨夜から一睡もしてません。
だけど、 4時から 小刻みに眠りに入ってます。
なので体調はそこそこいいです。

今日は雨です。
したがって、野外 リハビリ ウォーキングは中止です。

今日は午後からリハビリセンターに行く日です。

そういえば今日は二百二十日です。
立春から数えて220日目です。
昔からこの日は 農家にとっての「厄日」、 「荒れる日」と言われています