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昨日も寝たのは朝5時頃だった。
昨日は呼吸器科の3ヶ月検診と24時間心臓モニターの結果を 聞きに病院に行く日だった。
昼飯前におやつとタバコを買いに マルエツに行く予定だったが行けなくなった。
検診後、駅の商店街のセブンイレブンでタバコを買った。
で、今の時刻、5時15分。
全然眠くない。
年を取るとホルモンや 生活環境の関係で体内時計が変わるらしい。
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10:25, Tuesday, Jun 10, 2025 ¦ 固定リンク
今の時刻は16時8分。
結局、眠れないと言いながらテレビを見ているうちに眠ってしまったようだ。
気がついたら 12時を回っていた。
昼飯食ってから、布団の中でテレビを見ながら もぞもぞとしているうちにまた眠ってしまったようだ。
気がついたら 16時を回っていた。
昼寝をしている女房を起こさないように別室にあるPCを立ち上げて、機械の周囲を片付けていたら女房起こしてしまった。(-_-;)
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16:25, Sunday, Jun 08, 2025 ¦ 固定リンク
今の時刻は4時51分。
今日もまたこの時刻まで起きてしまった。
もうずっと 朝方まで眠れない日が続いている。
テレビを見ながら 横になっていれば やがて眠りに入れるかもしれないと思っているが…、それともこのまま 昼まで起きていようかな ……
昼飯を食ってから横になれば否応なしに眠くなるかもしれない。
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05:05, Sunday, Jun 08, 2025 ¦ 固定リンク
18:59, Friday, Jun 06, 2025 ¦ 固定リンク

今日も暑いね。

体調は相変わらず最低の状態だ。
血圧と脈拍と体重を測ってみた。
上の血圧118、下の血圧79、脈拍53、体重76.5kg
お〜! 脈拍が 50を超えている。
脈拍が50を超えるのは6月2日以来だ。
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18:41, Friday, Jun 06, 2025 ¦ 固定リンク
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