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   雉虎  
 
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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。

仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
 
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今日は寒いね。

「Google AI」と「Googleアシスタント」によると
今日の江戸川区東葛西の天気は、15:00ごろまで雨が降る可能性が高いそうだ。
予想最高気温は6度、最低気温は1度
雨のち雪だそうだ。
体感温度は最高で3度、最低で-2度と予想されている。
風は北から秒速4メートルの風が吹くと予想されている。
で、今の気温は2度、体感温度は-1度、相対湿度は92%。風は方位角5度の北風、風力は3.6km/h
降水確率は70%、降雪量は0mm。
気圧は1019ヘクトパスカル・・・・

ということは、今日も歩行器を使ったリハビリウォーキングは中止にして、室内でのその場足踏みで3000歩を目指そう。
室内でのその場歩きの場合、テレビを見ながらできるし、身近に身体を支えるものがあるので転倒の心配はないからまぁ楽っちゃ楽なんだけど・・・・・
一回で3000歩をこなすのはちょっときついなぁ(ーー;)
一回でこなせるのはせいぜい2000歩超が精一杯だ。(笑)
なので、室内その場歩きは朝・昼・夜の1日3回に分けて行っている。(`・∀・´)!!
これなら、余裕でなんとかできるのだが、後問題なのは・・・、俺が「面倒くさがり」だと言う性格だけだ(笑)

今日の血圧


20240205s

11:38, Monday, Feb 05, 2024 ¦ 固定リンク ¦ 携帯