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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
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そろそろ寝ましょうかね。 もう夜の１１時３６分ですね！
そろそろ寝ましょうかね。
あそうだ、今日の室内足踏みは３０００歩でした。
室内で足踏みを３０００回するというのは結構つらいものがあります。
「そんなことあるか」と思われた方、
室内で３０cm四方の枠の中で足踏みを３０００回してみてください。
ちなみに３０００歩と言うと、普通に歩く距離は２０３２ｍです。
つまり２キロです。
やってみるとわかりますが、汗もかくし結構疲れるもんです。（笑）
あ！ もう何度も言ってますからご存じの方もいると思いますが。
俺の投稿内容はすべて「音声入力文字変換」の機能を使って作成しています。
今日は天気がいいね 今日は天気がいいね
だけどまだ体調が元通りに戻ってない
なので今日の歩行器を使った屋外でのリハビリウォーキングは中止。
結局、昨日は屋内の「その場歩き」は5000歩を超えてしまった。
今日は３０００歩ぐらいに抑えようかな・・・と思っている
だって歩き終わった後の身体の疲れるがね酷いんだよ。
それに、そのくらいの歩数だと、翌日には響かないからね。
ちょうどよい。
だけどね、歩数アプリは５０００歩を超えるとかなりポイントが付くんだよ。
だからね、ついつい欲を出して歩いてしまうことになる。(ーー;)
そして、翌日反省をすることになってしまう（笑）
今日の血圧
