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   雉虎  
 
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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。

仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
 
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これで後顧の憂いがなくなった。
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ちょっと蒸し暑いかな。

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今日は久しぶりに暖かさを感じるね。
今日は久しぶりに暖かさを感じるね。
キッチンの窓から見上げる空も青空が広がっていて、暖かくて天気がいいとそれだけで気持ちがいいね。
今日はリハビリウォーキングができそうだ。
3日ぶりのリハビリウォーキングだからちょっと少なめにしようかな。

今日の血圧
今日は上も下も正常値と言われている範囲だね。
だけど、高齢になると血圧が高めのほうがいいと言われている。
なぜなら、脳に酸素を送るために血圧が低いと酸素が行き渡らない。
ちゃんと脳に酸素が行き渡らないと認知症になる可能性が高いとか・・・・・
ある人によると、年齢プラス百の血圧が理想なのだそうだ。
でも、高齢になって血圧が高いともろくなった血管に悪影響が出るので低めがいいと言われているんだよなぁ・・・・

20231127

08:57, Monday, Nov 27, 2023 ¦ 固定リンク ¦ 携帯