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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
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午後からリハビリセンターに行く
今日は午後からリハビリセンターに行く日だ。
久しぶりに風呂に入ったので気持ちはリフレッシュしている。
１３時２０分に迎えの車が来るのでそれまでスマホでもいじくってようかなと思う。
12:29, Friday, May 01, 2026 ¦ 固定リンク
今日から５月だね。
今日から５月だね。
今日の目覚めは３：３０、寝たのは日が変わった１：３０、正味睡眠時間は２時間。
起床時に寝ながら足首ストレッチを行い、トイレで用を済ませ呼吸器の薬でうがいを行った。
５月以前の日記をサーバーから消した。
６：００になったら、カーフレイズとアキレス腱・ふくらはぎストレッチを行い、室内ウォーキングをする。
04:01, Friday, May 01, 2026 ¦ 固定リンク