皆さんは、天気予報やニュース番組などでよく「東京都心」という単語が使われるけど、「東京都心ってどこからどこまでを指すの？」と疑問に思ったことない？
俺には、どうも「東京都心」という単語が使われるその時その時によってニュアンスが違っているように思う、「じゃあ、東京都心の範囲はどこからどこまでなんだろう」と疑問に思ったのでAIに聞いてみた。
すると次のように答えてくれた。
なるほどね。
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歴史・地理的な中心、皇居（旧江戸城）周辺
江戸時代から政治の中心であり、地理的にも東京の中心とされることが多いです。

ですが、「東京都心」には公的な一つの正解があるわけではなく、文脈によって「3区」「5区」「6区」など範囲が使い分けられます。

一般的に最もよく使われるのは、ビジネスや政治の中心である「都心3区」、またはそれに主要ターミナル駅のある2区を加えた「都心5区」です。
1. よく使われる3つの区分
都心3区：千代田区・中央区・港区
日本の中心地としての意味合いが最も強く、丸の内、日本橋、霞が関、六本木などが含まれます。
都心5区：3区 ＋ 新宿区・渋谷区
不動産やビジネスの文脈で「都心」といえばこの5区を指すのが標準的です。

都心6区：5区 ＋ 文京区
山手線の内側エリアを意識した、より広い居住・文教エリアを含む括りです。

2. その他の定義・呼び方
都心8区：国土交通省の調査などで使われ、上記に台東区・豊島区を加えた範囲を指します。
都心環状線の内側：さらに狭い意味で、首都高速都心環状線の内側（皇居や東京駅周辺）のみを「真の都心」と呼ぶこともあります。

また、新宿・渋谷・池袋などは「副都心」と呼ばれることもあり、言葉の使い手によって微妙にニュアンスが異なります。
都心の機能が集中しすぎて混雑するのを防ぐため、拠点として開発されたのが「副都心」です。
3大副都心：新宿、渋谷、池袋
その他の副都心：上野・浅草、錦糸町・亀戸、大崎、臨海（お台場など）
現在では新宿や渋谷は「都心」の一部として語られることも多いですが、歴史的にはこれらは「副都心の筆頭」として発展してきました。
まとめると、「千代田・中央・港の3区」を核とし、広くとる場合は「新宿・渋谷を含む5区」や「山手線の内側」を指すと考えるとスムーズです。
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