|
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
徒然雉寅日記
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
|
|
| 魔方陣 | リンク |
| ← | 2025年9月 | → | |||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|
|
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |
| 28 | 29 | 30 | |||||
| 最近の作業記事 |
| 一回目の室内リハビリは２１４３ .. 歩数は３４１０歩 スローライフで余生を送ることに .. 普段の心構え |
| 過去の作業ログ |
| 2025年 9月 2025年 8月 2025年 7月 2025年 6月 2025年 5月 2025年 4月 2025年 3月 2025年 2月 |
| 本日 | 37 |
| 昨日 | 92 |
| 累計 | 651248 |
 |
普段の心構え
「幸福の女神は、全身オイルが塗られ、髪の毛は前髪しか無い。捕まえるには、通り過ぎる前に前髪を掴むしか無い」」と古より言い伝えられている。
世間には、「自分は毎日を生きるのに精一杯だから、その他のことに構っている余裕など無い」と言っているモノ達がいる。
一方、「いつチャンスが来てもいいように、自分を琢磨し、アンテナの感度が衰えないように感性を整えている」と言うモノ達がいる。
幸福の女神を捕まえることが出来るとしたら、果たしてどちらだろう。
全て「その時」というものがある 短兵急にはモノゴトは成し遂げられない。
全て「その時」というものがある。
「その時」のために、準備をしているモノだけが「その時」に果実を得ることが出来る。
反面、準備をしていなかったか、準備が足りなかったモノがいる。
「不公平」だと言って妬んだり、「不平・不満」を並べるのは、「その時」になっても果実を得ることができなかった、この連中だ。
目標の ６０００歩を達成 時刻は１９：３０
今日3回目の室内リハビリを行う。
歩数計は ７０５０歩を表示する。
これで目標の ６０００歩を達成、しかも目標を１０００歩以上超えての達成。
人の患難における、ただ一個の処理あり、 「人之於患難 只有一個処置。 尽各人謀之後 却須泰然処之」
人の患難における、ただ一個の処理あり、人謀を尽くした後は、却ってすべからく泰然としてこれに処すべし。
組織が逆風に晒されたとき、 ピンチに陥ったとき、 部下は必ず上司の顔色を伺う。
上司が冴えない表情をしているとか、態度もそわそわして落ち着きがないとか言うことになると、動揺はたちまちのうちに組織全体に広がる。
困難に見舞われたとき、対処する道はただ一つである。
なすべき手立てを講じたら、あとは天に委ねて泰然と対処するだけである。
13時半から 2回目の室内ウォーキングをした。 今の時刻は13時50分。
13時半から 2回目の室内ウォーキングをした。
歩数計の表示は 4302歩。
だがこれは朝の分も含めての歩数である。
歩数計は1回ごとにクリアしなければ、一日の歩数が終日どんどんと加算される。
3回目は夕飯のあと、そこでまた 2200歩以上歩けば、歩数計の表示は6500歩以上になる。
つまり一日の目標6000歩以上を達成したことがわかる！！
歩数計がクリアされるのは夜の12時を回って日が変わったとき。
歩数計のカウントは自動的にゼロに戻る
室内 リハビリとはその場で歩きのことだ 今日の目覚めも３時前 だった。
日中は暑いので、今日も 野外 リハビリは中止にして 屋内で室内 リハビリを行う。
室内 リハビリとは、手すりにつかまって実際には歩かないで、その場で歩くようにして足踏みをすることだ。
子供のころ体育の時間によくやったあれだね。( ´∀｀ )
ただし、子供のころの体育では手すりなど使わなかったけどね。
その場歩きでは１日に６０００歩以上を目安にしている。
一回で６０００歩以上を達成するのは疲れが半端ないので、１回のその場歩きは２０００歩ちょっとにしている。
で、これを一日３回行う。
つまりトータルで６０００歩以上となる計算だ。
今日の血圧と体重
上の血圧が116、 下の血圧が65 、 脈拍が59、 体重が74.1kg