今の時刻は朝の8時31分。
これから寝る。
その前に血圧と体重を測った。
上が119、下が71、脈拍が63、 体重は 体重計の電池が切れたので測らない。

起きたのは12時半。
昨日より30分早く起きられた。
昨日は 13時に目が覚めて 、それから 昼飯 送ったのだが 、今日は12時半に目が覚めて 昼飯を食った。
昼飯を食っている時から眠くて眠くて……
昼飯を食った後すぐに布団に戻った。
だけど昼飯を食ったらすぐに横になってはいけない、 という説話があるので 座椅子を使って30分間 ぼんやりしていた。
30分以上経ってから座椅子を外して横になった。
そしたら また寝てしまったようで、 次に起きたのは女房が病院に行くので「出かけるから」と声をかけられた時だ。
慌ててスマホの時刻を見ると15時を過ぎていた。
なぜか今日は眠気がとても強い。
なので 今日はこの日記を書いたらまた眠る。
と、思っていたのだが......、日記を書いているうちになぜか眠気が覚めた。
身体はちょっとだるいが......まあ眠気が覚めたんなら仕方がない。
やることはいろいろあるからそれをするか......