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2025年10月2日
最近の俺は言語障害の程度が進んできたのか言葉をうまく発せられない。
だから、聞いている人に自分が思っていることをちゃんと伝えることができない。
それで、分かってもらおうと思い、同じことを何度も言い換えて何度も何度もいうのだけど、余計に分からなくなるみたいだ。
それどころか「五月蠅」という顔をされる。
だから、最近は人と話をするのが怖い
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13:03, Thursday, Oct 02, 2025 ¦ 固定リンク
今日から 野外 リハビリ ウォーキングを再開した。 |
今の時刻 7時15分。
血圧と体重を測った。
上の血圧 116、 下の血圧 62、 脈拍 51、 体重76.6kg
またまた 体重が昨日より1.6キロ増えた
今日から 野外 リハビリ ウォーキングを再開した。
なので、6時から 野外 リハビリ ウォーキングに出かけた。
今日は新たに見つけたコースだけを歩いた。
歩数は5595歩、 歩いた時間は60分、 歩いた距離は4.08km。今日から ウォーキングを再開した大きな理由は体重を減らすためだ、 なのに体重は減らないと。
どうしたもんかね……
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10:59, Thursday, Oct 02, 2025 ¦ 固定リンク
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