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2026年10月 |
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4時54分起床 | 今日の天気をAIに問い合わせた |
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4時54分起床、 睡眠時間 22時から4時54分までの 4時55分 うがい 5時 体重77.6kg 5時10分 上の血圧 119 、下の血圧 64、 脈拍 55 5時10分 朝食、 メニューはいつもと同じ
6時から野外リハビリウォーキングに出かける
なので今日の天気をAIに問い合わせた。
8時に野外 リハビリ ウォーキングから帰宅 歩数は5861歩 スマホを胸ポケットに入れた時とズボンのポケットに入れた時では歩数が違う。
| 返事は次の通り 今日(2026年10月6日)の天気 午前中を中心におおむね晴れ、午後から次第に曇りへと変わる見込み。 雨の心配はない。
最高気温は27°cまで上がり汗ばむ暑さになりますが、夜は19°Cまで下がり寒暖差が大きくなる。
1時間ごとの詳しい予報 時間天気 気温 降水確率 湿度 風速・風向 9;00 晴れ 22° 0% 72% 〜 63% 北の風 4 mph (約2m/s) 12;00 晴れ 27° 0% 58% 〜 52% 北の風 7 mph (約3m/s) 15;00 曇り 27° 0% 53% 〜 69% 北〜北東の風 4〜7 mph 18:00 曇り 22° 10% 65% 〜 57% 北の風 4 mph (約2m/s)
空気質(大気汚染状況) きわめて良好(安心レベル) PM2.5・大気質指数(AQI) 紫外線(UVインデックス) 日中の最大予測:4(普通)〜 中程度 気圧 約 1015 hPa
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09:20, Tuesday, Oct 06, 2026 ¦ 固定リンク
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