JavaAppletが無効です。有効にしてください。
   雉虎  
 
**********************************
徒然雉寅日記
**********************************

亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。

仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
 
魔方陣 リンク


2025年7月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

最近の作業記事
最近は人と話をするのが怖い
今日から 野外 リハビリ ウォーキ ..
今日は雨降りだね。
今日で9月も終わりだね。

過去の作業ログ
2025年10月
2025年 9月
2025年 8月
2025年 7月
2025年 6月
2025年 5月
2025年 4月
2025年 3月
2025年 2月

 





今日までは「前期高齢者」、明日から『後期高齢者」だ。

今日の起床は4時半、昨夜は久しぶりによく寝た。
今日の5時の野外リハビリウオーキングは隣駅にあるコンビニまでの往復だが行きと帰りではコースを変えた。
行きは坂道をあがり、踏切を超えてのコース。
帰りは踏切を超えないで線路に沿って坂道を下り、跨線橋を超えてのコース。
歩数にして3703歩、所要時間は41分、距離にして2.48km
久しぶりに3000歩を超えた( ´∀` )

今日の血圧と体重の計測結果
上の血圧が118、下の血圧が63、脈拍が72、体重が74.9kg
昨日の体重の結果を47.8kgと間違えて乗せてしまった。
正確には74.8が正しいm(__)m

さて、今日は74歳最後の日、今日までは「前期高齢者」だが、明日から75歳となり「後期高齢者」だ。


09:08, Thursday, Jul 24, 2025 ¦ 固定リンク ¦ 携帯