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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
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毎年この季節には空腹感が強くなります。 毎年この季節には空腹感が強くなります。
とは言え、空腹だからと言って食べると太ります。
太るとHbA1cが上がるので、こらえます。
で、どうやってこらえるか。
それは、５分間我慢するかその場駆け足か体操を１０分します。
すると、あら不思議空腹感は消えます。
ようするに、５分間我慢するのは脳を騙すということです。
その場駆け足か体操を１０分すると言うのは、血中アドレナリンを上げるということす。
つまり、血糖値を上げるということです。
血糖値が上がれば、脳は空腹感を感じなくなります。
担当医の受け売りです。
僕は結構素直に、人の意見を聞き入れる人なんです。=*^-^*=にこっ♪
ご存知でした？ 今日は「東京の日」です。
１８６８(慶応４)年、明治天皇の詔勅により「江戸」が「東京」に改称された日です。
ちなみに石原裕次郎ファンの方、今日は何の日がご存じですよね。
そうです。
今日は「あじさい忌」です。
１９８７年（昭和６２年）の今日、「嵐を呼ぶ男」や「錆びたナイフ」などに主演した俳優の石原裕次郎が亡くなった日です。
彼の命日を「あじさい忌」と呼ぶのは、生前好んでいた季節の花「あじさい」にちなんだものです。
今日も蒸し暑いなぁ。 今の時刻は９：０４
気温は30度を切っているようだが今日も蒸し暑いなぁ。
じっとしてても汗がにじみ出る(-_-;)
スマホの天気アプリで確認すると、今の外気温は２５度で体感温度は２７度。
予想最高気温は30度で最低気温は23度。
相対湿度は84％。
風向きは方位角1度の北風、風力は2.1km/h,最大瞬間風速は3.2km/ｈ
降雨確率は60％、降雨量は1.5mm、気圧は1012hPa
なるほど蒸し暑いわけだ(´-ω-｀)う〜ん