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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
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| 今日から、リハビリ ウォーキング .. やはり歩数のカウントは正しく行 .. 昨日のセンターでの運動がよかっ .. 台風の影響かもしれない。 今日は久しぶりに 野外 リハビリ .. |
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やはり歩数のカウントは正しく行われない。 今日は久しぶりに野外リハビリウォーキングに行った。
コースはいつものコース。
スマホを手首に取り付けられる器具を今回も使ってみた。
やはり歩数のカウントは正しく行われない。
なのでスマホは胸ポケットに入れて歩いた。
胸ポケットに入れたり、ポケットに入れたりすると正しくカウントされる。
なので、新しいコースを歩く時にスマホでマップ見たりすることがなければ、手首にわざわざスマホを取り付ける必要がない。
まあ今回の歩数は3000歩に満たなかったがいい汗をかいた。
血圧と体重の測定を行った。
測定結果
上の血圧が114、下の血圧が76、脈拍が57、体重が 73.4kg
10:58, Monday, Sep 08, 2025 ¦ 固定リンク