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昨日のセンターでの運動がよかっ .. 台風の影響かもしれない。 今日は久しぶりに 野外 リハビリ .. 今日も 野外 リハビリ ウォーキン ..

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台風の影響かもしれない。

今日は雨だね、野外リハビリウォーキングは中止だね。 台風が西日本から縦断して関東に接近してきてるからね、その影響かもしれない。 外気温が低いので体温も下がり体調はいつもよりすこぶる良い。 そういえば昔から猛暑か続いた年は「台風一過秋風が吹く」というのがある。 日本の天気は西から変わる。 台風が来ると台風は時計周りと逆回りだから西風が吹くのでそれが秋風となるからだろう。 6月から ８月いっぱい身体の調子がよくなかったのでリハビリセンターに行くのを控えていたけれど、控えるというよりも休んでいたといったほうがいいだろう。 ８月下旬ころから体調もだいぶ良くなり、野外リハビリウォーキングが結構できるようになったので、ケアマネの助力で今日からリハビリセンター通いを再開してもらえることになりました。 ただ、センターでのリハビリを三か月以上休んでいたので、センターの担当者との質疑応答があります。 それによっては再開が許可されないこともあるかもしれません。 さて、どうなるでしょうか...... 現在 7時3分、 8時になったら血圧と体重を測る。 これだけ涼しいと心臓の動悸も感じない。