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2025年 7月29日
今日は久しぶりに野外 リハビリ ウォーキングに行った。 |
7月いっぱいは野外 リハビリ ウォーキングを中止にしようと思っていたが、今日は久しぶりに野外 リハビリ ウォーキングに行った。
いつもなら杖を使って行くのだが、 今日は歩行器を使って行った。
なぜ、歩行器を使ったかというと、昨夜夢の中で天の声を聞いたからだ。
天の声は 「あなたは若い時に左足を悪くして無理が効かないことを忘れていないか・・・、あなたが杖をついて長い距離を歩くということは、 左足に負担をかけているということになりますよ。
それが、あなたが腰を痛める最大の原因なのだと気が付かないといけません。
あなたが長距離を歩きたいのであれば、杖でなく歩行器を使って歩くべきです。
歩行器ならば、必要な時に歩行器に腰をかけることができて、身体を休めることができますよ。」と言われたからだ。
帰ってきてからシャワーを浴びた。
今日の血圧
上の血圧が115、下の血圧が77、脈拍が59、体重が73.5
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14:19, Tuesday, Jul 29, 2025 ¦ 固定リンク
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