最近の作業記事

室内ウォーキング 2回目 ケアマネが手配してくれて手すり .. 妻よありがとう 今日もコースを変えた。

過去の作業ログ

2025年 8月 2025年 7月 2025年 6月 2025年 5月 2025年 4月 2025年 3月 2025年 2月

最近は残りの人生をどう楽しんでその時を迎えるか

今日の野外リハビリウオーキング 歩数６２２４歩、歩いた時間９０分、距離６．６１ｋｍ 血圧と体重測定の結果 上の血圧 116、下の血圧が86、脈拍が80、体重が73.4ｋｇ 野外リハビリウォーキングで歩く以外にやることがない。 後は家の中で布団の中にこもりスマホアプリをするか、時々PCでシンプル四川省をいじるかこうして日記を書くか......。 もう三ヶ月以上もこんな暮しをしている。 音声入力文字変換も滑舌が悪いので思った文字に変換されない。 視力もだんだん落ちてきて左右の目の焦点が違うのでメガネをかけてもよく見えない。 歯をかけてものが食べづらくなっている いろいろとやりたいことに制約が出てきて、生きているのがつまらなく感じてきている今日この頃。 最近は残りの人生をどう楽しんでその時を迎えるか..........そんなことばかりを考えている。