|
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
徒然雉寅日記
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
|
|
| 魔方陣 | リンク |
| ← | 2025年7月 | → | ||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
|
||
| 最近の作業記事 |
| 今日の野外リハビリウォーキング .. 正味５時間寝られたことになる。 今日は久しぶりに野外 リハビリ .. 最近はよく寝れる。 ７月中の野外リハビリウオーキン .. |
| 過去の作業ログ |
| 2025年 7月 2025年 6月 2025年 5月 2025年 4月 2025年 3月 2025年 2月 |
| 本日 | 74 |
| 昨日 | 123 |
| 累計 | 647051 |
 |
リハビリウオーキングから帰ってきてからというものよく寝られた。 今日のリハビリウオーキング
今日のコース
児童館の前の坂道を登り、中学校の正門前を通り、そのまままっすぐに進み坂道を下って遊歩道にでてそこを右に曲がって家まで帰るコース。
歩数２１７０歩、距離1.５７ｋｍ、所要時間２５分
今日の血圧と体重の測定結果
上が１２２、下が７１、脈拍が５７、体重が７４．２ｋｇ
リハビリウオーキングから帰ってきてからというものよく寝られた。
23:05, Tuesday, Jul 22, 2025 ¦ 固定リンク