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2026年 4月21日
今日は10時から、マルエツに買い物に行く予定だったので5時の散歩は中止にした。
でも、8時まではなんとか起きていられたのだが、気が付くといつの間にか眠っていた。
目覚めたときは14:30を過ぎていた。
ということで今日の野外リハビリウォーキングは中止にした。
17時半になって昼食と夕食を兼ねた食事をして今に至る。
あとは特にこれと言って、普段の日常だったので特段変わったこともなかった。
まあ、あるとすれば新しい座椅子のおかげなのか、
腰や背中・首などの身体の痛みがだいぶ薄れてきたような気がする。
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23:08, Tuesday, Apr 21, 2026 ¦ 固定リンク
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