今（９時３０分）の外気温は約９℃で体感温度が約８℃〜7℃
体感温度は北風（風速約3m/s）の影響により、実際の気温よりも数度低く感じられる。
予想最高は１２℃で最低気温は5℃

最近のテレビやYouTubeやAmazonnプライムは見ていても詰まらんものが多いので、「思念を相手に送る」というものを思考実験している。
思念を相手に送る方法は、古来より「思念伝達」や「引き寄せ」の技法として体系化されているが、科学的には証明されたものではない。
だが、何もすることのない俺には暇つぶしになっていい。
布団に横たわって目を閉じ深呼吸を繰り返していると、いろんなものが頭中を駆け巡る。
いわゆる「雑念」というものだが、そういうものに捕らわれずに自分の意識を深く落ち着かせていると、身体がリラックスしてきて意識が一点に集中できる瞑想状態に入れるというのだが・・・・・
俺の場合いつの間にか寝てしまって夢をみている。( ´∀｀ )
目覚めたとき、「気持ちよさそうに寝息をたてていたよ」と女房に言われるのだが、まぁ、それだけでも目覚めたときの爽快感は素晴らしい。