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室内ウォーキング 2回目 ケアマネが手配してくれて手すり .. 妻よありがとう 今日もコースを変えた。

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今日も新しいワンちゃんと友達になった。

今日の朝５時の野外リハビリウオーキング 距離４．３５ｋｍ、所要時間７０分、歩数６０６２歩 歩数アプリはいくつか入れているんだけど、アプリによってそれぞれカウントされる歩数が違うのはなんでだろうね ８時の血圧と体重の計測結果 上の血圧１１２、下の血圧６８、脈拍６６、体重６７．５ｋｇ 今日も新しいワンちゃんと友達になった。 最近は友達になったワンちゃんたちが、俺を見つけると飼い主の制御を聞かずに俺が近づくのを待って挨拶をくれる。 挨拶といっても俺が「おはよう」と声をかけるのを待っていて、ナデナデしてやるとスリよってきて身体を押し付けてくるだけだけどね、それでもうれしいよね( ´∀｀ ) どうも、俺は動物たちには好かれるようだ。 そう言えば鳩やカモにも好かれているようだ( ´∀｀ ) 鳩やカモは鳴きまねをしたり、「元気か？」なんて声かけすると寄ってくるからね。