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2026年 7月13日
起床時間は6時半、寝たのは3時3分だから 睡眠時間は3時間と27分くらいだ。
体中が痛い. 今日は午後から脳外科の3ヶ月検診 だから痛み止めを飲んだ 。
12時10分、 昼食後 体重と血圧を測った。
体重77.7kg、上の血圧が119、 下の血圧が 73、 脈拍が62
12時40分 これから3ヶ月検診を受けに行く。
脳外科の検診結果は体の不調は老化現象だそうだ(笑)
糖尿内科の検診結果はヘモグロビンA1Cが6.5で問題ないそうだ。
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16:46, Monday, Jul 13, 2026 ¦ 固定リンク
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