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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
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今日は嫌なものを見た。 
自分で食べた残骸は責任をもってきちんと始末してほしいもんだ！！
11:16, Sunday, Aug 10, 2025 ¦ 固定リンク
歩幅が広くなり歩行速度も速くなったからだろうか・・・・・ 今日の５時の野外リハビリウオーキング。
距離２．５５ｋｍ、所要時間３４分、歩数３１１８歩。
野外リハビリウォーキングのあと室内ウオーキングは２５８０歩。
トータルの歩数：５６９８歩。
今日は遊歩道に沿って歩いて行けるコンビニで煙草を買ってきた。
なので今日も１００ｍほど歩く距離が増えたが、所要時間と歩数がいつもと変わらないのはそれだけ歩幅が広くなり歩行速度も速くなったからだろうか・・・・・
野外リハビリウオーキングに出かけたときは、すでに雨粒が時折落ちてくる状態だったが、家に着くまではその状態だった。
でも、家に着くなり本格的な雨になった。
８時に血圧と体重の計測結果
上の血圧１１９、下の血圧７６、脈拍８４、体重７４ｋｇ
正常の範囲だけど脈拍が高いなぁ
11:15, Sunday, Aug 10, 2025 ¦ 固定リンク