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俺は頸椎狭窄を患っている。
昨夜から首や肩のこりなどの痛みが酷く、手足がしびれて細かい動作が困難になった。
これらは頚椎狭窄症を患っている症状だ。
それは今でも続いている。
首や肩のこりと痛みとしびれで思うように身体を動かすことができない。
ちょっとした細かいことができないし、家の中を歩く時もふらつく
傷みと、思うように動かせない自分の身体に気持ちのイライラがつのる。。
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10:26, Tuesday, Dec 02, 2025 ¦ 固定リンク
「シルバーラブの日」
1948(昭和23)年、歌人の川田順が弟子の大学教授夫人とともに家出した。
当時、川田順は68歳で、3年前から続いていた教授夫人との恋の行く末を悲観して、死を覚悟しての行動でしたが、
養子に連れ戻された。
その後2人は結婚した。
川田が詠んだ『墓場に近き老いらくの恋は恐るる何もなし』から「老いらくの恋」が流行語になった。
「カメラの日」
1977年(昭和52年)に小西六写真工業(当時)が世界初の自動焦点(オートフォーカス)カメラコニカC35AFを発売した
ことによる。
「ジャスピンコニカ」と呼ばれ、人気を博した。
「鏡の日」
「いい(11)ミラー(30)」の語呂合わせ。
鏡を大切にすることで、健康で美しい生活を目指す日。
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09:01, Sunday, Nov 30, 2025 ¦ 固定リンク
今日は暖かいねぇ。
今日で11月も終わりだねぇ。
明日から12月(師走)だねぇ。
この暖かさが午後まで続くんであれば、野外散歩に出かけようかな・・・・
なので、 Google AIとGeminiとCopilotに聞いてみた。
これら3者の言い分を要約すると次のようになる
午後2時から午後5時のお住まい付近は、穏やかな晴れの天気が続きます。
雨の心配はほとんどなく、
快適に過ごせる時間帯です。
なので、その時の体調次第だが、今より悪くならなければ何の心配もなく野外散歩に出かけられる。
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08:54, Sunday, Nov 30, 2025 ¦ 固定リンク
現在時刻8時36分。
血圧の測定と体重の測定も終わってスプレッドシートに結果を書き込んで・・・・
スマホアプリを操作している最中に電源不足になって「充電してください」というメッセージが出た。
なのでスマホの操作をやめて充電を始めた。
そして、今こうして日記を書いているが・・・・、特に書くことがない。
かといって、他にやりたいことが何もないのでアマゾンプライムでも見ようかな・・・
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09:02, Saturday, Nov 29, 2025 ¦ 固定リンク
今の時刻、 7時59分。
血圧と脈拍 と体重を測った 。
体重は75.5、 血圧は上が116 、下が67、脈拍47。
今日は午後からセンターに行く日だ。
今日行くと、 9月に行き始めてから、毎週金曜日のセンター通いを3ヶ月休みなしで行ったので 皆勤賞 がもらえるかもしれない。
さてスマホのポイントアプリはすべて完了。
シンプル四川省の難易度「無指定」と「究極」を完了した。
これで午前中のアプリの操作は終了。
あとは午後から歩数アプリで計測された歩数をポイントに交換する。
毎日、万歩計の歩数は 1万歩を超える。
この歩数をポイントに換算すると結構なポイントになる。(・∀・)ウン!
1万歩を超える歩数はどうやって稼ぐのか・・・・・、具体的に教えたくないが・・・・、ヒントは実際にはスマホを持ち歩かなくても、置いておくだけど万歩計の歩数が勝手にカウントされる道具を俺は持っているということだ。!
さて、いま13時だからあと20分もするとセンターから迎えの車が来るので、そろそろセンターに行く支度をしようかな・・・
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12:54, Friday, Nov 28, 2025 ¦ 固定リンク
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