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数日前からコントロールスイッチの状態がおかしい。
暖房のスイッチを入れると 24度に設定しているのにスイッチを押すと 20度になっている。
それにスイッチを入れるとアナウンスが流れる。
女房に音声が出ないように頼んだのだが、そのときは音声が流れなくなるのだけれどまたエアコンのコントロールスイッチを押すと音声が流れる。
音声が流れても別に問題はないが、温度設定が20度になってしまうことが困る。
その都度24度に設定するが部屋は暖まらない、
なのでエアコンのスイッチを切って、再度またエアコンのスイッチを入れるが温度設定は 20度になっていて部屋が暖まらない。
今日は女房が説明書を読んでエアコンのスイッチの操作を調べてくれた。
それでエアコンを入れたら 24度に設定され、音声も消えて部屋が暖かくなった。
俺はもう操作説明書などのような細かい文字が読めなくなっているので女房がいてくれて助かった。
それを言ったら女房が鼻を膨らまして偉そうに「そうだそうだ」と言った。( ´∀` )
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10:10, Saturday, Dec 06, 2025 ¦ 固定リンク
今日は午後からセンターに行く。
首の痛みは若干あるが手足のしびれや痛みはあまりない。
血圧と体重の測定を行った。
体重が75.9kgと昨日より100グラム減ったが相変わらず73kg以上だ、
多分血糖値も上がっているだろう。
なんとかもう一度73kg台にまで減らすにはどうしたらいいだろうか・・・・
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08:22, Friday, Dec 05, 2025 ¦ 固定リンク
今日は寝起きから首の痛みを感じない。
だから手足のしびれや痛みも感じない。
昼飯を食った後も首の痛みや手足のしびれや痛みを感じない。
なので昼飯の後、食休みをしてから野外散歩に出かけた。
歩いた距離は約4.5キロ、歩数にして6345歩、要した時間は70分だった。
帰ってきてからも首の痛みや手足のしびれや痛みを感じない。
首の痛みも手足の痺れや痛みも感じない、こういう日が毎日続くといいな。
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17:10, Thursday, Dec 04, 2025 ¦ 固定リンク
現在の時刻9:00
8:00に目覚めたときの体調は良かった。
8:30に血圧を測り、体重を測り終えた。
体重計は身体の傾き次第で数値が変わる。
体重計に乗ったとき、数値を見ようと尻を突き出して前傾姿勢になると体重計の数値が上がり、前傾姿勢を取らずに頭だけ下に傾けて数値を見ると体重計の数値が下がっている、
どれが本当の数値なのかわからないが、気持ちに従って少ないほうを取る( ´∀` )
さて、今日は全天雲で覆われているね。
気温は11度と低い。
降水確率は低いがにわか雨の可能性もある。
なら、今日の外出は控えたほうがいいね。
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08:51, Wednesday, Dec 03, 2025 ¦ 固定リンク
俺は頸椎狭窄を患っている。
昨夜から首や肩のこりなどの痛みが酷く、手足がしびれて細かい動作が困難になった。
これらは頚椎狭窄症を患っている症状だ。
それは今でも続いている。
首や肩のこりと痛みとしびれで思うように身体を動かすことができない。
ちょっとした細かいことができないし、家の中を歩く時もふらつく
傷みと、思うように動かせない自分の身体に気持ちのイライラがつのる。。
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10:26, Tuesday, Dec 02, 2025 ¦ 固定リンク
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