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   雉虎  
 
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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。

仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
 
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外出や散歩にも適した時間帯は?
今日は各地で12月上旬並みの寒さ ..
タバコを吸うと尿意を催す
うーん、AIで天気予報を聞くの ..

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外出や散歩にも適した時間帯は?

今日のキッチンとリビングから見上げる空は、くまも漂ってはいるけれど概ね青空が広がっている青空が広がっている。
気象庁の天気予報の基準では、空全体を10としたときの**雲の量(雲量)**によって「快晴」「晴れ」「くもり」が区別されています。
快晴: 雲量が0〜1割の状態(ほとんど雲がない状態)
晴れ: 雲量が2〜8割の状態
くもり: 雲量が9〜10割の状態
一般的に使われる「晴天」という言葉は、雲が少なく青空が広がっているような、気象庁の基準でいう「快晴」や「晴れ」の状態を広く含んだ表現と言えます。
なので、象徴的に言うと今日の天気は「くもり」です。

で今日の天気を Google AIとGeminiとCopilotで検索してみた。

検索結果をまとめてそれらを要約すると・・・・
「朝晩の冷え込みに備えて、コートやマフラーなどの防寒具を活用しましょう。
また、空気が乾燥しているため、加湿やこまめな水分補給もお忘れなく。
何か予定がある場合は、時間帯に応じた服装選びを意識すると快適に過ごせますよ。
12時〜15時:この時間帯が最も暖かく、気温は14℃前後まで上がります。
風は北北東からの微風で、日なたでは過ごしやすい陽気です。
外出や散歩にも適した時間帯です。」となるのかな・・・・。

ということなので、ならば今日も15時を過ぎたら野外リハビリウォーキングに出かけようと今は思っている・・・が、その時にならないとその気になるかならないか体調次第ではどうなるかわからん( ´∀` )





08:04, Thursday, Nov 20, 2025 ¦ 固定リンク


今日は各地で12月上旬並みの寒さになる予想

今日のキッチンとリビングの窓から見上げる空は青空が広がって晴天だ。
NHKのニュースでは「今日は各地で12月上旬並みの寒さになると予想されています。体調管理に気をつけるようにしてください」と言っていたので、早速 GoogleAIとGeminiと Copilotで調べてみた。

要約すると次のとおり。
今日は一日を通して快晴で、降水確率は降水確率は終日0%*で、傘は不要。
ただし、朝晩と日中の気温差が大きいため、外出の際は脱ぎ着しやすい服装で調節することがおすすめ。
湿度は日中にかけて下がるため、乾燥対策(加湿や保湿)がおすすめです、火の元や体調管理にご注意ください。
服装: 夜間の外出は、真冬並みの寒さとなるため、厚手のコートや手袋などの万全な防寒対策が必要です。


14:18, Wednesday, Nov 19, 2025 ¦ 固定リンク


タバコを吸うと尿意を催す

小便をした直後にタバコを吸うと、必ずまた尿意を催すのでトイレにいき排尿することが多い。
なのでAIで調べた。
タバコを吸うと尿意を催すのは、ニコチンが利尿作用を持つためだそうだ。
ニコチンは体内の水分を尿として排尿させるため、水分が不足しがちになる。
タバコは、頻尿や尿意切迫感(突然強い尿意に襲われること)を引き起こす「過活動膀胱」のリスクを高めることがわかっていて、特に若い世代では、喫煙が排尿症状に及ぼす影響が顕著であることが、横浜市立大学の研究で指摘されているそうだ。
ん?ってことは俺はまだまだ若いってことか( ´∀` )

対策としては水分をこまめに摂る。
なので、喫煙による水分喪失に対応するため、タバコを吸う際にはこまめに水分を補給することが大事だという。
まぁ、一番良いのは喫煙を控える・やめることだそうだが・・。(ー_ー)!!


12:00, Tuesday, Nov 18, 2025 ¦ 固定リンク


うーん、AIで天気予報を聞くのは面倒くさい。

キッチンの窓から見上げた空と、リビングの窓から見上げる空は雲で覆われている。
南の窓からはある程度の日差しが入ってくるが空気は肌寒い。
なので早速Google AIとGeminiとCopilotで検索した。
要約すると・・・・
 降水確率は終日0%で、傘の心配はない。
 紫外線は弱めだが日中の外出時は軽めの対策を。
 乾燥注意報は出ていませんが、肌の保湿ケアはおすすめです。
 風邪注意指数は中程度。体調管理に気をつけてください。

この穏やかな秋晴れは、明日も続く予報。
紅葉散策や買い物など、屋外の予定にはぴったりの一日になりそう。

うーん、AIで天気予報を聞くのは面倒くさい。
日記には書くが、投稿するのはもうやめよう


10:47, Tuesday, Nov 18, 2025 ¦ 固定リンク


ちなみに、今日の天候をcopilotにも聞いてみた。

午前9時時点での体感温度は21℃、実際の気温は15℃。
湿度は69%で、風は南から時速2kmで穏やかに吹いています。
紫外線指数は「弱い」ため、外出時の紫外線対策はそこまで気にしなくても大丈夫です。
今日のポイント
 - 天気:快晴
 - 最高気温:21℃
 - 最低気温:10℃
 - 降水確率:2%(ほぼ雨の心配なし)
 - 風速:南から2km/h
 - 湿度:69%
 -紫外線:弱い(UV指数1)

 日中は暖かく過ごしやすいですが、朝晩は冷え込むので、軽めの上着を持って出かけると
 安心です。
 空気はやや乾燥しているので、乾燥対策としてリップクリームや保湿剤の携帯もおすすめ
 です。
 明日は一転して雨の予報なので、今日の晴れ間を有効に使ってくださいね。


09:46, Monday, Nov 17, 2025 ¦ 固定リンク